Müdigkeit und Leistungsschwäche, entspann Dich !


Es gibt vielfältige Gründe für eine gesteigerte Müdigkeit oder Leistungs-

schwäche. Während nach physischen bzw. psychischen Belastungsphasen,

ein erhöhtes Schlafbedürfnis (>8 Stunden) normal ist, kann der Körper auch

aufgrund anderer Grunderkrankungen (z.B. Diabetes, Infektionen, Hypotonie,

psychische Störungen, Schlaf-Apnoe-Syndrom) geschwächt sein. Darüber

hinaus kann auch ein Mineralstoff- (z.B.Eisenmangel) bzw. Vitaminmangel(z.B. Vitamin B12) ursächlich für diese Symptomatik sein.

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